Método Integratus

BENEFÍCIOS

O Método Integratus proporciona alívio não medicamentoso para dores nas costas, musculares e faciais, dormências, formigamentos;

Alivia também: ansiedade, pânico, síndrome bipolar; auxilia muito no tratamento da obesidade;

Ainda, ao atuar sobre a forma física, diminuindo a circunferência abdominal (ou sua proeminência) melhora também a auto estima, auto confiança, ânimo de vida, felicidade...

A importância da postura corporal tem crescido muito para o diagnostico, prevenção e tratamento de varias doenças atuais. É fortemente associada a dores musculares, dores de cabeça, problemas decorrentes da compressão vertebral e discal, aos estados de ansiedade, estados emocionais depressivos, pânicos, bipolarismos e outras doenças crônico-degenerativas da atualidade.

O realinhamento postural é prescrito por um crescente número de especialidades médicas e, funciona como tratamento natural ou coadjuvante de um número cada vez maior de doenças.

A deformação corporal, circunferência abdominal proeminente leva a baixa autoestima, piora a autoconfiança, aumenta os estados de insatisfação e infelicidade.

Você poderá aplicar este conhecimento para solucionar seus problemas de ordem postural, aplicar em seu trabalho, na academia, ao computador, ao dirigir e em todo repertório de movimentos da vida cotidiana.

Os exercícios de condicionamento postural preparam para a prática de qualquer esporte ou atividade física.

O Método Integratus se propõe a produzir um individuo menos estressado, mais tranquilo e pacífico, habitando um corpo bem estruturado, forte, resiliente, estético e confortável, dono de uma atitude mental não reativa, defensiva ou condicionada, mas inibida, refletida, consciente e apto a vivenciar seu cotidiano sem as amarras da ansiedade e da tensão, ou seja, de forma mais livre e prazerosa.